腰椎澎出腿发冷坐骨神经痛

      腰间盘膨出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动可以口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片疼痛的话可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的
      

      腰椎间盘突出的患者急性期应当卧床休息，可以通过口服外用药物和针灸等治疗改善症状。通过保守治疗并不能够使突出的椎间盘回纳，因此也无法根治，在症状缓解之后，平时还要注意保护腰部，避免受凉受累，避免腰部过度的负重。
      

      你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述，考虑是腰间盘突出，治疗上，建议保守治疗，卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰。口服营养神经药物观察一段时间，看看再说。
      
      以上是对“腰椎澎出腿发冷坐骨神经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，以及明经诊断为腰间盘突出，因此建议你平时要注意休息，不要过度弯腰提取重物，控制体重，出现疼痛的症状，可以口服改善循环的药物，以及营养神经的药物，平时要加强腰背肌的锻炼，要睡硬板床，适当补充钙剂，局部可以通过热敷针灸理疗，改善症状，若是影响到走路，可以到当地正规公立医院的骨科约微创手术。