睡觉头上出汗，翻来覆去睡不好

      这样情况主要考虑与体质有关的，平常尽量避免油腻及高能量的食物有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，多喝点水有好处的，晚饭尽量少吃的，不要吃的太饱有好处的
      

      病情分析：
      有可能是胃火旺盛，或者气虚导致的局部汗出异常的情况。
      指导意见：
      最好是能够到中医科检查一下，注意饮食要清淡，中成药可以使用牛黄清胃丸和玉屏风颗粒治疗
      

      病情分析：
      你好，小孩子这个年龄可以沟通下，询问下有无不舒服的感觉，若是无不舒服，单一就头部汗多，可能上焦有火或者捂热的
      指导意见：
      夜卧不安一般是自身脾胃功能差点，辅助健脾胃改善下，可以辅助小儿推拿治疗，这个表述病症不明显，多是亚健康状态
      
      以上是对“睡觉头上出汗，翻来覆去睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，婴幼儿睡觉时出现头部的出汗，睡眠质量不好，可能是额外感或者是缺乏某些微量元素引起的。
      指导意见：
      婴幼儿出现头部的出汗较多，是常见的一种症状与发育过快，微量元素缺乏有密切关系。中医认为主要是脾胃虚弱和肾阴虚引起的，建议平时注意饮食，不要吃太多，尤其是睡觉前，可以少吃多餐，饮食中适当补钙和维生素D。