睡午觉会发麻，逐渐对午觉害怕

      病情分析：
      可能是长期保持一个姿势，肌肉紧张，血液流通不畅所引起的。活动一下，可能会有所缓解。
      指导意见：
      如果是趴着睡，建议您睡床。如果已经是床上睡的，建议换矮一点儿的枕头。午睡时间也不宜过长，午睡结束后，做一下肩颈的放松运动。
      

      病情分析：
      对于颈部出现的麻木情况，主要是颈椎病导致的，特别是长时间低头活动及长时间颈部处于一种姿势劳作及受凉，很容易导致颈部的肌肉出现痉挛性的收缩及劳损的情况，还会引起颈部的曲度改变，引起颈椎曲度变直、反曲，从而就会导致有颈后部的神经受压，就会引起有明显的颈部麻木情况的发生。
      指导意见：
      乏力，没劲睡眠不好等临床表现，出现上述症状一般多见于是长期低头伏案工作或玩手机电脑所致的颈椎病的临床症状，像这种情况建议口服颈康胶囊氟桂利嗪解忧安神颗粒进一步观察。
      

      病情分析：
      你好，根据您所描述的大概的情况，你的这种症状有可能是因为精神心理方面而所导致的。
      指导意见：
      建议你放松心情，不要紧张，保持乐观的心态，而且一定要放松自己，可能因为精神压力大，思想顾虑重，而导致你以上情况的发生。不要的话，思想如果实在有顾虑的话，可以去正规医院做一个颈椎的CT检查
      
      以上是对“睡午觉会发麻，逐渐对午觉害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况有可能颈椎病引起，可以饮食清淡注意休息，睡觉避免高枕，可以骨外科拍片或核磁共振检查明确。
      指导意见：
      如果是颈椎病后，注意休息睡觉避免高枕，不要长期低头上网，局部按摩理疗，应用颈舒颗粒等药物。