健康咨询描述: 我现在一写作业什么的就心慌得厉害。总是想着体育课没人跟我玩什么的。就很担心心慌我向我的同学诉说了我的痛苦她说要我跟她们一起玩。什么的。。我都打算要我父母跟老师说取消体育课了。像是有强迫症一样。总想着
你老是出现担心害怕心慌,像这种情况有可能是焦虑症导致的,你可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我用来确诊一下你有没有焦虑症,以便及时的治疗,平时每当出现这些想法的时候,就找些别的事情去作用来转移注意力,学会顺其自然,只要你愿意与别人沟通交流,自然会有人和你一起玩耍的,这一点你不要去担心。
这个嘛??
根据你的量表结果显示,你目前主要的症状是多疑,敏感,抑郁,焦虑,敌对这些症状都达到了重度,你需要去精神卫生中心就医,需要在医生的指导下吃药治疗。
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,自己一写作业,上课就会想一些可怕的事情,有时候心慌厉害,考虑是有焦虑症,
指导意见:
建议平时应该学会自我调节自己心态心态,有自信心和勇气,有自己奋斗目标,不要刻意去考虑考虑太多问题,需要把注意力集中在学习上面多参加一些集体性活动,多和同学老师沟通交流,顺其自然就可以的。
好痛苦.啊
你好,应该有自信心和勇气,咨询精神科专家在医生指导下吃药进行治疗,
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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