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一直想哭,心里难受不舒服

女 | 19岁 2020-02-13 13:36:53 5人回复 来自

健康咨询描述: 好久了,最近又严重了,但不失眠,就是一天可以哭好几回,不太想说话,心里难受

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郝攀
郝攀 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 擅长: 头痛,头晕面瘫,三叉神经痛,痴呆,帕金森病,脑炎等 帮助网友:51908
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2020-02-13 13:44:03 我要投诉

      有什么原因吗?有什么心事可以及时的和老师家长同学及时的沟通。长期以往会引起抑郁症。有什么烦心的事吗?必要的时候,查一下甲状腺功能。排除器质性的疾病。如果考虑是抑郁状态的话,建议去心理科门诊看看。
      

郑云海
郑云海 漯河医学高等专科学校第三附属医院   主任医师 擅长: 冠心病,高血压,失眠,脑梗死 帮助网友:17146称赞:19
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2020-02-13 13:41:23 我要投诉

      病情分析:
      可能存在神经衰弱,心脏神经官能症。神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下,出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤,心慌胸闷胸疼,注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。
      指导意见:
      往往需要加强调理,例如适当放松心情,保持心情平静愉快。适当运动等等释放压力。同时改变日常生活方式,规律作息,避免熬夜烟酒刺激等等,避免睡觉前看手机调整睡眠。如果症状持续不见好转,应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治
      

孟宪伟
孟宪伟 辉南县杉松岗镇卫生院   主治医师 擅长: 神经内.外科疾病,心脑血管疾病,糖尿病,脑梗塞,脑 帮助网友:29075称赞:420
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2020-02-13 13:44:21 我要投诉

      病情分析:
      情绪不良,容易导致抑郁症发生,建议多和人沟通,和家人和朋友都电话聊天,
      指导意见:
      自己可以做一些室内运动。听听欢快的音乐或是看些喜剧片子,会有好转。可以咨询心理医生做心理疏导,干预治疗。改善症状。
      
      以上是对“一直想哭,心里难受不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾秀华
曾秀华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,冠心病,脑栓塞,脑梗塞,胃炎 帮助网友:13341
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2020-02-13 13:44:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,最近心情低落,心里不舒服,特别来咨询一下。
      指导意见:
      你好,根据你的描述,情况已经了解。你最近也不开心哈,嗨,谁没有不开心的时候呢,又哪有天天都顺心的事呢,嘿嘿;建议你冷静下来想一想,不开心的事情,具体哪件事情。然后从现在开始一点一点的做,做到一定时候你就有了成绩,然后有了自信,心情就好多了,可以向好朋友或者亲人宣泄,当然,我很希望你能倾诉一下,如果你愿意,可以向我说说,真的希望能帮到你!你也可以随时留言,我现在上班,我会尽快回复你的。
      

李素丽
李素丽 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 出血、脑梗塞、癫痫持续状态等疾病的护理 帮助网友:8088
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2020-02-13 13:50:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,你心里不舒服是因为有原因吗?心情不好吗?建议你饮食方面应以清淡易消化为主,忌辛辣刺激性食物。
      指导意见:
      你好,建议你避免暴饮暴食,保持生活规律,可以看看电视剧,听听歌,适当运动运动,转移注意力,或者找个知心人说说心里话,观察几天看能否好转。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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