四肢酸软无力并伴有头晕
健康咨询描述： 最近没有运动的情况下，也没有感冒，四肢肌肉和膝盖关节脚踝关节酸软无力并伴有头晕，持续了大概一周，晚上睡觉的时候关节酸痛会有一定程度的增强，个人怀疑是颈椎问题
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病情分析：
根据你描述的这个情况呢，是最近没有运动，并且出现了四肢酸软无力，并且伴有头晕。
指导意见：
但这个情况呢，因为是长期疫情，出现的活动量不足。导致了肌肉。和四肢的酸软无力不舒服，浑身没有力气的症状，咱们这种情况的话呢，需要在家进行适当的运动，注意饮食，以清淡为主，不能吃太饱。再一个呢是活动的循序渐进，开始的话尽量的慢慢增加。
指导意见：
你的这种情况可能是颈椎病和腰臀肌劳损引起的，建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。可给予尼莫地平缓释片或西比灵和甲磺酸倍他司汀口服改善头晕，必要时给予静脉点滴天麻注射液等。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
颈椎病影响四肢的话，多是影响范围比较大的，而且一般不会影响关节部位。目前关节处出现酸软无力的话，也有可能跟长时间缺乏足够的活动有关系。这种情况一般不需要特殊用药，适当的进行运动，并且注意关节保暖之后多能够明显的改善。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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