病情分析:
身高发育是不一样的,与遗传因素是有关系的,但是也受外界环境因素的影响,可以去医院就诊检查的。
指导意见:
可以去当地医院骨科就诊检查,可以拍x片子,观察骨骺线是否有闭合,如果闭合了,长高的几率就慢了,可以加强训练,多做体育运动,促进身高的发育。
怎么吃才好,现在吃点啥好。
多吃营养丰富的食物,营养全面,有利于身高发育的。
现在网上有说按穴位能长高,是真的吗
这个没有科学根据的。
医生,我在我们班级里面178算是矮个子,感觉矮很难受,心里作用是不是会影响长高
心理作用不会影响长高的。
病情分析:
你好,像你这情况的话,身高是属于在正常的范围内的,可以继续加强锻炼及营养的!
指导意见:
建议可以吃点葡萄糖酸钙锌口服溶液或者是碳酸氢钙片进行治疗的,同时可以做做拉伸训练的!
那是小盆友吃的吧,我十七了,
做做拉伸训练。
医生,我178在我们班算是矮个子,心理作用会不会影响长高
影响不大的。
病情分析:
世界上并没有让人瞬间长高的魔咒。身高主要由基因决定。身高60%-80%取决于你从爸妈那里遗传的DNA,20%-40%和环境因素有关。
指导意见:
环境因素包括饮食、健康、运动量和睡眠时间。在生长板闭合前,身体能够长高,而合理的饮食、运动和充足的睡眠能帮助你在这段时间内长得更高。
以上是对“十七岁了两年没长高了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
该吃些啥,做啥运动呢
吃点钙片,打球等
除了钙片,我应该多吃些啥水果或其他的食物
富含维生素D的食物包括:鱼、蘑菇和强化谷物,富含维生素D的食物包括:鱼、蘑菇和强化谷物,脂肪含量高的奶制品不在推荐范围内。 奶油、奶油奶酪和黄油所含钙质较少。除了奶制品,其他含钙丰富的食物有:罐头鱼、绿叶蔬菜、强化钙果汁、谷物和面包。
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