有问必答网儿科矮小症 → 十七岁了两年没长高了怎么办

十七岁了两年没长高了怎么办

男 | 17岁 2020-02-13 16:14:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在178我想涨到185,妈妈165爸爸180现在的我该怎么办

医生回复区

赵淑君
赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 新生儿颅内出血,新生儿黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿 帮助网友:20849称赞:13
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2020-02-13 16:31:51

      病情分析:
      身高发育是不一样的,与遗传因素是有关系的,但是也受外界环境因素的影响,可以去医院就诊检查的。
      指导意见:
      可以去当地医院骨科就诊检查,可以拍x片子,观察骨骺线是否有闭合,如果闭合了,长高的几率就慢了,可以加强训练,多做体育运动,促进身高的发育。

2020-02-13 16:34 ask92782238ye 追问

怎么吃才好,现在吃点啥好。

2020-02-13 16:35医生回答:

多吃营养丰富的食物,营养全面,有利于身高发育的。

2020-02-13 16:37 ask92782238ye 追问

现在网上有说按穴位能长高,是真的吗

2020-02-13 16:38医生回答:

这个没有科学根据的。

2020-02-13 16:43 ask92782238ye 追问

医生,我在我们班级里面178算是矮个子,感觉矮很难受,心里作用是不是会影响长高

2020-02-13 16:43医生回答:

心理作用不会影响长高的。

金伟
金伟 寻乌县中医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,支气管肺炎,风湿 帮助网友:26198称赞:45
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2020-02-13 16:32:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,像你这情况的话,身高是属于在正常的范围内的,可以继续加强锻炼及营养的!
      指导意见:
      建议可以吃点葡萄糖酸钙锌口服溶液或者是碳酸氢钙片进行治疗的,同时可以做做拉伸训练的!

2020-02-13 16:36 ask92782238ye 追问

那是小盆友吃的吧,我十七了,

2020-02-13 16:41医生回答:

做做拉伸训练。

2020-02-13 16:44 ask92782238ye 追问

医生,我178在我们班算是矮个子,心理作用会不会影响长高

2020-02-13 17:08医生回答:

影响不大的。

谭爱军
谭爱军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,新生儿高胆红素血症,小儿肺炎 帮助网友:12124称赞:2
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2020-02-13 16:34:42

      病情分析:
      世界上并没有让人瞬间长高的魔咒。身高主要由基因决定。身高60%-80%取决于你从爸妈那里遗传的DNA,20%-40%和环境因素有关。
      指导意见:
      环境因素包括饮食、健康、运动量和睡眠时间。在生长板闭合前,身体能够长高,而合理的饮食、运动和充足的睡眠能帮助你在这段时间内长得更高。
      以上是对“十七岁了两年没长高了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-02-13 16:35 ask92782238ye 追问

该吃些啥,做啥运动呢

2020-02-13 16:37医生回答:

吃点钙片,打球等

2020-02-13 16:39 ask92782238ye 追问

除了钙片,我应该多吃些啥水果或其他的食物

2020-02-13 16:41医生回答:

富含维生素D的食物包括:鱼、蘑菇和强化谷物,富含维生素D的食物包括:鱼、蘑菇和强化谷物,脂肪含量高的奶制品不在推荐范围内。 奶油、奶油奶酪和黄油所含钙质较少。除了奶制品,其他含钙丰富的食物有:罐头鱼、绿叶蔬菜、强化钙果汁、谷物和面包。

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