多做运动对于身高的增长的确是有帮助的,同时要注意是否有微量元素的缺乏缺钙,可以同时补充微量元素,平时饮食也要多吃蛋白质丰富和含钙丰富的食物。
你的意思是我还有机会长高一到五厘米有办法吗?
可以到医院做一下骨龄骨密度检查,如果骨骺线没有闭合的话,那么还是理论上还是有可能长高的。
如果是骨骼闭合了没有办法增高吗?我朋友和我一样还增高了
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