心理，精神方面的病，神经衰弱，焦虑症？
健康咨询描述： 学习的时候精神紧张，一看字立马就很敏感紧张，就跟着把自己全身力气都用上一样，看一句话觉得很难，两个腿就是很乱的感觉，腿也很紧张，感觉好累，我试过深呼吸，放松，转移注意力，最终回到学习还是会紧张，好累，但现在这个社会要想有能力就得用脑，觉得我才18岁就这样觉得太累了，在医院说是焦虑症，给我开药文拉法辛缓释片，但我觉得副作用大，而且做的那种苏尼明达测试觉得也不确定是不是自己的真实情况，好难，都恐惧学习.。觉得一种药叫氟哌噻吨美力曲辛片可能可以，我觉得我也像神经衰弱。
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从以上情况开始分析，神经衰弱和焦虑障碍很多时候是同一种问题。焦虑症在病因方面目前不能完全清楚，因此治疗方面可以考虑对症治疗。可以首先接受定期心理治疗，也可以在心理干预的基础上接受药物治疗。
看书时看到字就会不舒服，读出来才舒服，但大多数都得在心里看，可是我却很紧张，脑子看过还没印象，而且控制不住自己紧张。
过于紧张会出现认知功能的下降，可以导致注意力不集中
病情分析：
你好，看了你的描述，孩子，首先值得肯定的是你是一个很知道上进的孩子，你的精神和心理压力都太大了。
指导意见：
根据你的描述，这里我不建议你服用任何药物，因为你现在的症状就是精神和心理作用，你知道必须得努力，而你又很敏感，导致精神焦虑，建议适当增加运动，因为运动不但可以改善身体状况，很可以使人精神焕发，忘记所有烦恼。可以试试。
运动运动也好，但一提到做题思考问题还是那种紧张，腿也难受的感觉，搞得连看手机的字时常也会紧张，每天也都运动，跳绳跑步啥的，就是感觉针对学习，小学很好，初中成绩下降，那时我有强迫，总是爱重复刻意的做无用的事情，高中成绩不理想，强迫能控制住，但却特别紧张了学习，甚至有时认知出现了问题，觉得不认识字了，太难受了，反应也慢，理解力，记忆均下降了，我想追问一下除了运动还有什么方法。
要么吃药，要么自己调整。但是药物都是有副作用的，不建议吃药，因为你的问题本身就是精神作用。
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，可能是自己学习压力大，平时过于敏感多疑，过于考虑太多问题给自己心理或精神压抑出现焦虑症，
指导意见：
现在医院精神科专家确诊疾病以后，应该在精神科专家指导下吃药控制病情，尽可能不要乱用药物的，只要是药物都会有副作用，但是不是每个人都会出现，希望你积极配合医生治疗，定期进行复查，
以上是对“心理，精神方面的病，神经衰弱，焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
总之真的是太难了，认知出现了问题，我就想为什么人会说话，说的话我有时觉得好别扭，看着字有时反应慢不认识的感觉，伴随着紧张，太难了，哎
疾病百科| 神经衰弱
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饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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