锻炼pc肌可不可以增强性功能啊

      注意保暖避免受凉不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯看看。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆韭菜鸡蛋鱼虾海参栗子无花果可以补肾治疗效果很好。也可以配合您说的方法锻炼治疗效果很好的。

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的问题，：如果想要提升性功能，那么平时可以多做一点运动，尤其是深蹲类的运动
      指导意见：
      建议食物可以增强性欲的包括：芹菜、生牡蛎、香蕉、鳄梨、坚果、芒果、桃子、草莓、动物肝脏、无花果、大蒜、南瓜和巧克力。经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。坐浴时间为20~30分钟，其间不断续热水保温。这是一种热疗法

      病情分析：
      pc肌，其实并不是具体的哪一块肌肉，是泛指会阴部的一个肌群。男性的这个肌群，主要涉及的就是前列腺，阴茎，尿道，肛门收缩等。
      指导意见：
      有意识的锻炼这个肌群，不仅可以改善性生活的质量，还可以预防前列腺增生，防止痔疮等功能。
      以上是对“锻炼pc肌可不可以增强性功能啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！