眼睑微肿，脸色暗黄没精神
健康咨询描述： 眼睑微肿，有眼袋，劳动后腰酸，小便清长，畏冷，手脚冰凉，脸色很难看，没手淫，饮食作息规律
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根据你所描述的情况，综合分析病情，你应该是一个肾阳虚证，也不排除脾阳虚，需要温补脾肾，化气行水治疗，也许是原本脾肾阳虚体质，近日又复感风寒之邪，可以试服附子理中丸，随症状变化，随时调整治疗方案。
请问，犯困也跟这个有关系吗？感觉睡不醒
犯困和这个有直接关系，阳气不足，精神头就不足，就困。
大夫，平常应该注意什么，或者饮食上有什么要求
不吃寒性凉性食物，比方说西瓜，西红柿，黄瓜，大白菜，小白菜，生菜，苦苣，多吃一些温热的食物，牛肉羊肉，狗肉，虾等。炖菜的时候可以放一些桂皮，桂圆，豆蔻。不要过于剧烈的运动，不要出大汗。
您好，你这个情况目前看是属于脾肾阳虚引起的，你这个可以喝点脾肾两助丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，建议你平时注意忌食生冷油腻食物，脾肾两虚改善了就可以恢复。
病情分析：
根据症状患者应该是肾阳虚，为过度劳累，久病导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢冷，全身乏力，尿频。
指导意见：
建议给予温肾助阳药物如金匮肾气丸，右归丸治疗，并加强身体锻炼，增强体质。
以上是对“眼睑微肿，脸色暗黄没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问我脸上没精神，感觉懒懒散散，干什么的没兴趣，有眼袋都是这个引起的吗？
上述症状与脾肾阳虚有很大关系，建议平时低盐低脂饮食，勿劳累。
吃什么药可以见效
建议给予温肾助阳，温煦药物如金匮肾气丸，右归丸治疗。
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