还能长高吗，本人净身高156

      根据上述刚刚16岁正处在青春期，正是身高突增的年龄，平时要多做弹跳拉伸运动，同时要注意是否有微量元素的缺乏，多吃含钙高，蛋白质丰富的食物。可以做一下骨龄骨密度检查。
      

      身高增长的前提是骨骺没有闭合。女孩骨骺闭合年龄一般在18岁前后，由于骨骺闭合年龄存在个体差异，不能仅根据年龄判断身高是否停止增长。16周岁女孩身高大多没有停止增长，增长速度已经很慢，若骨骺已闭则身高就会停止增长。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你已经16岁了，现在净身高156厘米，身为女孩，结合你爸妈的身高，你的这个身高也是可以的
      指导意见：
      但是，如果加强锻炼，加强营养，均衡饮食，多做些体育锻炼，如跳高，跳远等体育项目，还是有机会增长身高的
      
      以上是对“还能长高吗，本人净身高156”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，十六岁还是有机会长高的，可以去当地医院拍子个片子，看一下骨骼是否闭合。
      指导意见：
      闭合的话长高的几率会很小，没有闭合的话可以问一下医生可以用适合自身的药物帮助自己长高，在饮食方面要多吃绿色蔬菜，牛奶，鸡蛋，要早睡早起，要在十点半之前睡觉，那样就可以保证在一点到三点这个阶段可以进入深睡眠，保证自己生长激素的分泌，生长激素只有在自然生物钟的一点到三点会分泌。