习惯性上厕所上不出来怎么办

      您好，本身辣椒含有辣椒素可以导致腹痛排便次数增多。便后出血考虑肛周疾病可能性大，比如痔疮等。建议您清淡饮食，最好避免辛辣刺激和生冷食物，按时作息，三餐规律，可以口服匹维溴铵和双歧杆菌三联活菌调节大便情况，便后出血多可以局部使用太宁栓看看。
      

      病情分析：
      根据患者目前提供信息，大便出血，请问这种情况大概多久，长期这样还是第一次这种情况。
      指导意见：
      根据患者目前提供信息，建议多注意观察大便出血情况，如果一直这样需要去消化科就诊检查
      

      病情分析：
      你这个就是慢性的便秘，导致现在都出现了痔疮。所以归根结底呢，还是一个调整饮食习惯和生活习惯的问题。
      指导意见：
      比如平时呢要大量的喝水，要不能饮食过饱，每天食物当中要增加足够的纤维素摄入。比如红薯，比如生菜这些食物。那么最近一段时间呢，你可以口服这个乳果糖口服液。这样呢，就可以避免大便的干结。
      
      以上是对“习惯性上厕所上不出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！