健康咨询描述: 我15岁,女,从小习惯了坐马桶,现在高一要住校,但学校宿舍都是蹲式厕所,小便还可以,大便根本拉不出来,怎么使劲都没用。上个学期我想着习惯成自然,基本上每天都去蹲,但还是没用,经常花半小时都解不出来或者只解出来一点点。这事真的挺困扰我的,上学期好不容易适应一点点了一个假期一放我现在又不行了。所以我该怎么办呢?有什么更好的方法去适应吗?谢谢!
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                                                                      你好,根据您的描述这种情况没有好的办法,只能慢慢适应,首先要改变良好的排便习惯,加快上厕所的速度,我们用坐便器的时候习惯不急不躁,蹲式的蹲久了会腿麻不舒服,所以养成良好的排便习惯很重要。你可能有些便秘,如果大便通畅的话这个问题就好解决了。
                                                                          
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      对于你这种情况,最好的解决方法是润便以及肛门刺激反应。
      指导意见:
      药物治疗方面建议口服双歧杆菌三联灭活胶囊以及乳果糖调理大便,保证大便质软。如果仍然不行的话,去厕所之前肛内挤进去一支开塞露,然后在床上怕一小会再去厕所。
                                                                          
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