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晚上睡觉手心发热，内心急躁，睡不着。

女 | 28岁 2020-02-15 06:07:12 2人回复来自

健康咨询描述： 28岁男性，近段时间晚上常出现手心发热，内心急躁，无法睡眠的情况。

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孟医生 朝阳市第四医院副主任医师擅长: 擅长风湿骨病，冠心病，心肌炎，慢性肝炎，肝硬化，糖帮助网友：41565称赞：3

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2020-02-15 06:35:07

你好，问题分析，根据你描述的情况，初步分析可能是阴虚内热导致的。指导意见，建议你平时不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡适，当多吃新鲜的蔬菜水果，规律作息，不要熬夜，适当锻炼，多到户外运动，必要时请中医为你调理。

李秋石农安县人民医院主治医师擅长: 慢性胃炎,非萎缩性胃炎,急性胃炎,腰椎间盘突出,脊帮助网友：833

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2020-02-15 06:14:05 我要投诉

      病情分析：
      中医认为，属于“五心烦热”范围，病属阴虚所致，阴虚生内热，虚热扰心神，故难以入睡。
      指导意见：
      治疗上可以应用滋阴清热之法，另外一定要去除病因，保持心情舒畅，白天多参加体育运动，使自己的生活充实，调整一段时间，观察病情变化。