健康咨询描述: 前天晚上,我泡脚突然就想到了这个问题。脑子被它缠住了。明明很年轻,咋就想这个问题了,恐死症啊。太烦人了。我该咋办,。
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你好!你描述的情况主要与心理因素影响有关,需要及时调整心态,放松心情,保持乐观情绪,转移注意力,多把精力防止学习和工作上,积极参加有氧运动,增强身体抵抗力,合理搭配膳食,保证营养均衡。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,不要胡思乱想,调理好心态。对生活充满希望。
指导意见:
平时多进行户外运动,比如跑步,打篮球等运动,增强身体抵抗力,多吃点蛋白质含量高的食物。避免受寒着凉,注意保暖。
我以前没有想过这方面的问题,突然就想到了哎,好烦
调理好心态,不要胡思乱想。平时多与朋友和家人进行交流。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这个属于神经紊乱症,有点强迫思维症,平时你有没有经常这样?
指导意见:
建议你看点积极向上的书,这么年轻,想生命的尽头,我觉得有点早,而且死亡是谁也改变不了的,所以只能努力过好每一天
以上是对“哎,真烦。总是想着自己生命尽头?事情,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
平时没有。
可能是于这几天的疫情有关系,多活动活动
我会好起来么。
你肯定会好的,每天起来活动活动,看看书
我以前没有想过这方面的问题,哎。
也许就是这段时间隔离导致的
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