肩膀痛，手抬不起来有好几年时间。

      考虑是肩周炎导致的，可以口服活血止痛片配合肩部按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免肩关节的过度运动，不能提重物，天气冷的时候注意保暖，防止受凉。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。

      指导意见：
      你的这种情况可能是肩周炎可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、注射曲安奈德注射液或得宝松注射液治疗等方法治疗。肩周炎治疗和预防复发的关键是避免受风寒和多活动上肢。
      

      你好，现在具体那个地方疼痛，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置给我看看，现在不能确定是什么病考虑几个病一个是肩周炎，一个是肩袖损伤，建议检查一下核磁共振片子，确诊一下现在可以坚持活动锻炼，锻炼口服双氯芬酸钠片，颈复康冲剂看看。
      
      以上是对“肩膀痛，手抬不起来有好几年时间。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是肩关节周围炎导致的肩膀疼，活动受限。
      指导意见：
      建议你近期注意不要低头时间太长，加强保暖，自己在家锻炼扩胸运动，等疫情结束后可以去医院康复科做做肩部针灸推拿治疗。