健康咨询描述: 最近新冠状病毒感染闹得很凶,好长时间没有出门了,最近情绪特别不稳定,总是一会高兴一会难过的,我是不是在家憋出毛病了?
最近新型冠状病毒感染严重,一般都居家隔离,出现情绪不稳定,一会高兴一会难过,考虑有精神压抑的情况。建议及时调节,控制情绪,保持心情愉快,多与家人和朋友交流沟通。
新型冠状病毒感染要有接触史,如果没有新型冠状病毒感染接触史,就不考虑新型冠状病毒感染。建议保持心态平稳,避免紧张焦虑。建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,规律饮食及睡眠。勤洗手,不去公共场所,出门戴口罩。
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