手淫八九年，想要调理一下

      长期频繁的手淫会导致阳痿早泄，腰膝酸软，耳鸣目眩，记忆力下降，精神不集中等多种状况，甚至会影响正常的发育，因此需要到正规医院的中医科就诊，根据医生的诊断服用汤剂或者成药辩证调理，不建议盲目私自服药。日常养成良好的生活习惯，避免手淫，避免久坐，避免过度劳累，多做体育运动增强体质。饮食上避免辛辣刺激食物，多吃牛羊肉，豆制品。
      

      病情分析：
      暂无特殊用药，建议多饮水适当运动戒除手淫。保持正确作息时间。
      指导意见：
      避免熬夜，吸烟，饮酒等不良习惯。保证充足睡眠饮食营养，必要时到医院中医科或者男科就诊进一步调理身体。