健康咨询描述: 腰扭伤40天了,没有痛感了,但走路多了或者上下楼梯几次还是会有劳累感,会有酸胀感,很僵硬!然后睡一觉起来或者揉一揉会好点,正常吗?是不是腰肌劳损了?怎么改善?
考虑是腰肌劳损导致的,建议做个腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服舒筋活血片配合腰部热敷,理疗,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免腰部的过度运动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰,注意腰部保暖,避免受凉。
腰部软组织扭伤,已经40天了,局部还存在酸胀不适也是正常的。建议尽量不要久坐或者弯腰劳累局部热敷理疗,可以针灸按摩治疗,自己加强腰背肌功能锻炼。
我最近总是时轻时重的,这是不是已经腰肌劳损了?还能恢复原来吗?后怕
能复原,才28岁,好好休息,腰背肌功能锻炼。
你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。治疗上主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药治疗。注意休息,避免久坐、久站,过劳等。可辅助中医理疗如针灸拔罐烤灯等综合治疗。
以上是对“腰扭伤40天了,还是会有劳累酸胀感正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况考虑腰肌劳损,腰椎间盘突出的可能,劳累着凉姿势不对加重。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间低头及久坐及长时间弯腰,最好平卧位休息,可以热敷理疗烤电按摩,配合药物治疗。长期不好转做个CT检查一下。
病情分析:
你好,根据你的情况可知腰扭伤已经40天了,活动后腰部酸胀,考虑是腰肌劳损引起的。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要受累,不要熬夜,不要受凉,不要久坐久站,不要做弯腰的活,可以局部温盐水毛巾热敷,或是贴贴膏药,也可以适当捶捶,溜溜走走,扭扭腰,希望能帮助你。
请问我这个还可以恢复正常吗?大概需要多久?
腰肌劳损恢复的快,一般也就是一周到半月时间,
病情分析:
您好,根据您描述的情况,急性腰扭伤后出现慢性腰痛,目前还需要注意不可以过度负重,不能劳累。
指导意见:
建议您近期注意活动时可以佩戴腰围,不可以弯腰搬抬重物,不能睡太软的床,可以配合轻度的按摩缓解,万不可暴力揉压,会加重疼痛。
病情分析:
您好姑娘:看到了您的问题和描述症状,首先不要过度紧张,这个情况一般是和腰扭伤,局部软组织,韧带拉伤引起一系列小血管,神经水肿现象有关系的!
指导意见:
建议:首先不要过度紧张放松心态,最近适当休息不要过度活动,晚上用暖水袋热敷一下疼痛部位配合吃点:氯唑沙宗片和活血止痛胶囊调理一段时间就可以。
以上是对“腰扭伤40天了,还是会有劳累酸胀感正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这个是不是已经腰肌劳损了?还能恢复吗?
你还那么年轻,慢慢就没事了放心吧!不会有后遗症的!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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