失眠多梦的情况发生,一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态才能够达到治疗和治愈的目的,同时应该密切的进行观察。
如果您经常做梦失眠的话,说明您还是患有神经衰弱的疾病所导致的这种情况,需要吃中药调理一下,或者吃安神补脑液,脑心舒等药物来治疗,多吃一些营养的药物,神经的药物调节。
根据情况描述,这个一般跟精神压力过大和气血不足有很大的关系。首先要放松心情,别给自己太大的压力,可以吃安神补脑液或者是营养神经的药物,维生素b十二片或甲钴胺片调理一下,多喝水清淡饮食和作息要规律。
以上是对“经常多梦,失眠,易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你受了啥精神打击还是刺激了吗?应该说你这个年龄正是一个男孩子最好的时候,怎么会出现失眠,多梦这种情况,而且还易醒。建议你去找心理医生为你疏导一下,再吃吃思诺思,安尔眠胶囊,酸枣仁胶囊等药物。
病情分析:
你好,这种情况考虑与植物神经调节紊乱有一定的关系。与活动少有一定的关系。
指导意见:
建议你适量的增加运动,改善一下全身的微循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状,每天晚上喝一点温的纯牛奶,可以服用一些调节神经的药物进行调节。
病情分析:
出现失眠、多梦且容易醒的症状,考虑和神经衰弱、神经焦虑有关系。如果平时用脑过度、精神高度紧张或者平时生活工作压力大,就容易出现神经衰弱以及焦虑等一系列症状,晚上会表现为失眠、多梦且容易醒。
指导意见:
自我调节,尽量保持心情平静舒畅。同时多吃缓解神经焦虑的食物,晚餐时可以喝小米粥,加桂圆和大枣具有安神助眠的作用。其次,睡觉之前的半个小时左右可以喝一杯温热的牛奶,可以缓解神经焦虑。睡觉之前用温热的水泡脚也可以缓解疲劳,促进提高睡眠质量,晚上尽量不要喝茶、喝咖啡等提神的饮料。最后,如果症状比较严重可以选择服用中成药治疗,比如清脑复神液、枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等。
病情分析:
你这属于睡眠障碍的一种,可以服用点安神补脑液和鬼素来调理一下。
指导意见:
建议你用药的同时要注意养成良好的生活习惯,要早睡早起,少熬夜,适量活动,保持心情愉快,积极锻炼,提高体质。
以上是对“经常多梦,失眠,易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
上述情况是失眠,多梦的,有可能和压力大,精神紧张有一定的关系的
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,药物方面可以给予口服谷维素片,维生素B1片灵芝胶囊进行治疗此种情况
病情分析:
你好,你晚上很难睡眠,睡着十分钟都会做梦,然后清醒,整晚不停的做梦,与白天兴奋,精神紧张等有关。
指导意见:
建议,你一方面自己调节心情避免放松心情避免紧张,再一方面口服一些中药成分药物如安神补脑液,酸枣仁粉等。
病情分析:
你好,根据你的情况,目前存在失眠多梦,易醒,考虑与体内火大有关。精神压力大有关。
指导意见:
建议清淡饮食,避免辛辣刺激生冷食物。注意休息,睡前避免过于兴奋,情绪激动。尽早找中医调理一下,或者喝上安神补脑液
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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