健康咨询描述: 是不是纵欲过多,老是很疲惫,就算更在床事的时候,感觉都不够投入,脑子想的也很多,鸡鸡也不是特别的硬,进不去,软在那里。是经常熬夜的缘故吗?还是经常射的缘故?有什么什么保健品推荐?或者调理方法呢?
根据你描述的情况,初步考虑存在肾虚的可能。想要治疗肾虚,还是建议就诊中医服用汤剂辨证调理。饮食上也要注意,可以多吃牛羊肉,豆制品,海产品,坚果以及新鲜蔬菜水果。日常要避免频繁性生活,避免过度劳累,避免熬夜,禁止烟酒。
你这种情况首先需要注意一下避免长时间熬夜,同时考虑不排除是有肾虚可以去中医科由中医大夫用中药调理一段时间,也可以适当口服治疗肾虚的中成药,平时还需要注意,多运动避免受凉。
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