健康咨询描述: 时间是前天晚上,我趴着玩手机(背比较挺,双手杵这床),,一趴就趴啦俩小时,结果之后就引起啦后腰下侧疼痛,晚上起夜的时候右腿下地走路会有刺痛感,贴啦药膏,休息啦一天,不见好转
按照你的情况应该是有点腰肌的急性扭伤。治疗主要以休息止痛为主,可以局部的热敷、理疗,一天时间,没有这么快就会好,可能需要2~3周甚至更长。如果持续的腰腿痛,要去做个ct或磁共振,排除有没有椎间盘突出。
这种情况考虑腰肌劳损可能性比较大,治疗来说,疼痛发作期多休息,推荐睡硬板床,避免久坐久站,一个姿势不要太久,口服布洛芬缓释胶囊,腰痹通胶囊,外用麝香追风膏等,局部热敷,拔火罐治疗,针灸治疗等。
你这种情况首先考虑还是腰部肌肉劳损引起,多于劳累,一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗,外用活血止疼膏药。需要避免一个姿势过长,可以适当活动锻炼。就会慢慢恢复正常。
以上是对“后腰下一点疼痛,走路有刺痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
像你这种情况,局部用一下膏药做做热敷按摩应该会有好转,这个有可能是不小心腰部的筋膜扭伤,牵拉到了。
指导意见:
一定要注意正确的坐姿站姿,同时适当的做做热敷按摩,多卧床休息,减少下地活动。可以用一下腰痛宁胶囊。
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