你好,你这种情况是免疫力低下,维生素缺乏,缺少户外活动等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,要注意饮食,饮食要多样化,不要偏食,营养要均衡,荤素要搭配,平时要积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力。
你好医生有什么方法或者吃什么可以提升免疫力
平时要积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,多参加一些户外活动,多运动多锻炼。
病情分析:
当存在病毒感染的情况下,容易导致咽喉炎表现为咽喉部干痒,肿胀疼痛不适。
指导意见:
建议及时的应用抗病毒药物进行治疗改善缓解症状,平时应当注意锻炼身体,劳逸结合,提高免疫力。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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