健康咨询描述: 最近两个星期可能抱娃太多了,腰下面和屁股上面一点的位置疼,就是尾椎骨上面一些,不知道什么部位,特别是如果站的多点就疼,什么原因,好几年了,只要站的多就疼,坐着也疼,宝宝也比较黏我,没办法一直休息,怎么缓解?
您好,这种情况考虑腰肌劳损,肌筋膜炎的可能性大,与劳累,久坐,受凉,姿势不良等有关系,建议平日注意休息,避免以上诱因,避免睡太软的床,腰部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗,注意手法力度,痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁或塞来昔布(西乐葆)等,也可外用膏药或扶他林软膏。疼痛缓解后,练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理,观察看下,若症状反复,加重或无明显缓解的话,待疫情稳定后需要到医院骨科看下。希望对您有所帮助,生活愉快!
为什么站着时间长会疼,主要就是站着多引起的
长时间站立或其它姿势等使肌肉软组织等处于肌肉紧张收缩状态,所以引起疲劳酸痛等不适
病情分析:
你好,根据您的情况描述来看,腰骶部两侧疼痛,尤其是站立或者坐着的时间长也会疼痛,考虑是慢性筋膜炎的表现。
指导意见:
建议注意卧床休息,平卧硬板床,适度腰背肌锻炼,注意保暖,避免受凉,可以佩戴腰围,有条件的话可以去医院做个腰椎磁共振检查。
病情分析:
你好如果尾骨部位有疼痛的话大部分是因为长时间坐着而引起的滑囊炎导致的疼痛。
指导意见:
像这种情况自己可以每天进行局部的按摩和热敷处理,如果说缓解不明显也可以外用的药物治疗。
以上是对“尾椎骨上面一点极其两边的地方疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据提供的材料所描述的情况,您的维维骨上面一点两侧疼,考虑还是一个韧带的疼痛
指导意见:
你好,根据提供的材料所描述的情况,您的尾椎骨上面两侧有一个疼痛,考虑还是局部韧带的炎症导致的疼痛,局部可以贴贴膏药,然后可以吃点消炎止痛的布洛芬缓释胶囊,舒筋活血片
贴什么药膏呢?
伤湿止痛膏,这个膏药效果不错
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