脚背扭伤轻微骨折3个多月已恢复还肌肉萎缩怎么处理。

      建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。半年之内要注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。
      

      根据你所描述的情况，脚背扭伤，轻微骨折，现在已经三个月了，肌肉萎缩。一般情况下考虑为废用性肌萎缩，也就是说近期肌肉没有得到锻炼，肌肉变小了。这一般情况下，功能影响不大。在经过锻炼是慢慢恢复的。
      

      肌肉萎缩一般都是废用性的，跟长期没有活动有点关系。一般情况下，骨折恢复后进行适当的锻炼，多走路，时间长了会恢复的。但是有三个月的时间呢，你最好去看一下有没有神经损伤引起的。
      
      以上是对“脚背扭伤轻微骨折3个多月已恢复还肌肉萎缩怎么处理。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脚背扭伤轻微骨折治疗三个月骨折已经愈合，但是肌肉萎缩，主要是缺乏功能锻炼引起的，平时要适当运动，加强肌肉舒缩功能锻炼，配合热敷按摩理疗以增强疗效。
      

      你描述的肌肉萎缩在医学上一般是叫做废用性肌肉萎缩的，这个是因为人体肢体长时间不活动尤其是不负重用力活动引起这样的，尤其是你在骨折后没有坚持做合理规范的功能锻炼的人更容易出现这样的，，这个不需要纠结了，等你的下肢逐渐功能锻炼了，尤其是日后可以下地走路后就会慢慢恢复好的。
      

      骨折完全愈合大概需要一年左右的时间平时可以口服钙片和含钙丰富的食物促进骨折愈合前禁止负重行走。肌肉萎缩可以进行关节和肌肉功能锻炼就可以恢复的。
      

      肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致，病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。从你的描述看，考虑你为长期制动引起的废用性萎缩。建议骨折恢复后进行循序渐进的局部锻炼
      
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      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般骨折期间需要患肢制动，石膏外固定，这期间如果没有好好自主锻炼肌肉收缩，就会出现肌肉萎缩的情况。
      指导意见：
      这种情况恢复会比较慢，需要通过后期积极的康复功能锻炼才能慢慢恢复，不要过于担心，锻炼要坚持，逐步加强。