您好，想请问下腰刚扭到有什么很好的处理办法么

      出现腰部扭伤的情况发生，首先这种情况最好的处理方法就是进行平躺，注意些休息，不要进行剧烈的活动，密切的进行观察，同时可以选择热敷理疗的方法来进行治疗。

      出现急性腰扭伤，首先要做到静养、睡硬床、绝对平卧，然后在这基础上，可以做一些其它处理。如刚开始扭伤，可以用冰袋敷损伤部位，敷个二三十分钟，过两三个小时之后再敷，可以贴些膏药，可以让专业的医生进行按摩，起到快速恢复。

      指导意见：
      急性腰扭伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。一定要多休息，少走动。
      以上是对“您好，想请问下腰刚扭到有什么很好的处理办法么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说现在你的腰刚扭伤了，问问怎么处理。建议卧床休息，如果有膏药可以贴膏药，如果家里有红外线烤灯，可以用红外线烤灯理疗，过几天应该就会好的，如果过几天依然疼的厉害，可以到医院做检查，看腰椎或椎间盘是不是有问题。

      你好，急性腰扭伤最主要是卧床休息，腰扭伤24小时后可行患部热敷。针灸治疗。推拿按摩。物理治疗超短波，经皮电刺激，磁疗。再就是可以去正规医院理疗科看看，有问题随时联系。
      

      你好，很高兴为你解答，你的症状腰扭伤，可以去医院康复科治疗，可以采取针炙，理疗，按摩，热敷等治疗，平时注意多休息，尽量不要劳累，注意腰部保暖，不要着凉，不要做剧烈运动，祝你早日康复，健康健康快乐每一天。
      

      病情分析：
      如果要被扭到了，需要用云南白药或者是红花油治疗，还需要注意休息
      指导意见：
      如果疼痛厉害，就需要去当地院骨科查明原因，如果只是扭伤，建议做做热敷，或者是用云南白药气雾剂，再有就是红花油涂抹也行
      
      以上是对“您好，想请问下腰刚扭到有什么很好的处理办法么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况可以采取按摩或者是针灸等理疗方法来进行改善的
      指导意见：
      建议你最好是采取按摩或者是贴上膏药等物理方法来进行治疗，这段时间还要注意避免重体力劳动，适当的进行休息，通过理疗以后慢慢进行恢复，以后一定要注意。
      

      病情分析：
      急性腰扭伤可按如下方法处理：（1）停止工作、劳动，绝对卧床休息。应仰卧于硬板床上，床上垫一厚被、腰下垫一软枕，可减轻疼痛和缓解肌肉痉挛。（2）扭伤当天不要热敷和推拿，以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。
      指导意见：
      24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火槽等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉；还可用红花油、米酒等涂抹、按揉患处，以促进局部的血液循环，调和气血。如疼痛剧烈应到医院救诊。
      

      病情分析：
      扭腰有可能是韧带拉伤，也有可能是腰椎间盘疾病，先暂时卧床休息，最好是硬板床。
      指导意见：
      建议注意休息少活动，不要受凉，卧床休息几天后如果症状不减轻去医院做腰椎CT检查一下。