健康咨询描述: 15岁女,身高165体重144.5。因为要中考开始减肥,最近10天开始的。每天早上喝一包牛奶.吃鸡蛋.有的时候吃面包或者用面瘫的小饼。中午不怎么吃,下午吃一些水果喝一些酸奶。没有感觉到饿。有的时候中午吃烧饼的时候,比原先好控制了。但肚子经常咕噜咕噜的叫,不饿。10天大约瘦了5斤。腿韧带拉伤还没有好,不能做运动。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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