有问必答网心理健康科 → 暴躁,很容易烦,心情低落

暴躁,很容易烦,心情低落

女 | 18岁 2020-02-19 21:24:48 2人回复 来自朔州市

健康咨询描述: 会经常心情不好,只想做自己想做的事,容易暴躁,有时候就觉得好烦,各种烦,情绪低落

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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2020-02-19 21:42:23 我要投诉

      你好,目前你描述的心烦意乱容易发脾气,情绪不好,不愿意做事情,这些都是抑郁症导致的,而且还存在明显的焦虑情绪,这种情况需要到心理科进行心里疏导,如果还是不行可以服用抗抑郁药物治疗!另外还要自我调整心态放松心情!

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-02-19 22:09:07 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况按年龄短是属于青春期带受环境因素的改变以及校园环境压力是很容易出现有生理性的敏感和抵抗,也容易有理想与采取较大事而出现有自我价值感较低和自信心不足。同时缺乏家庭的正确引导和自我的性格塑造,是导致无法自控的情绪波动的直接原因。
      指导意见:
      受激素水平的影响和第二性征的变化容易在生理期前后以及有时间不能正确的换位思考事而引发有易激惹,通过有氧运动或者是听音乐等调节呼吸,改善情绪烦躁。必要时面诊心理门诊进行专项的心理疏导和神经症的鉴别诊断。

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