腰椎间盘突出压迫硬膜囊伴有腰肌劳损
健康咨询描述： 腰椎间盘突出压迫硬膜囊伴有腰肌劳损，现在活动后膝盖酸痛，脚趾脚后跟麻痛
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如果您是腰间盘突出并且伴有压迫的症状，那么可以进行手术治疗，如果你想保守治疗的话，那么只能通过针灸，理疗，按摩等方式进行改善症状治疗，同时配合营养神经的药物，例如甲钴胺。
你好，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，注意保暖，避免长期弯腰活动，避免长期久坐，局部热敷，按摩理疗，适当的功能锻炼，多吃含钙多的食物，牛奶，虾皮儿，疼痛严重者可口服腰痛宁，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
进一步考虑针灸推拿按摩热敷等物理治疗缓解症状，必要的话还需要考虑选择是否需要手术治疗，术后对症治疗，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免剧烈活动，避免过度劳累，防止症状加重。
腰椎间盘突出压迫神经根就会导致出现下肢的麻木症状，平时要注意避免久坐，另外可以做腰椎牵引治疗，同时可以进行小燕飞锻炼，有助于缓解症状减轻压迫，此外还可以口服迈之灵和维生素b1、甲钴胺治疗。
每当做小燕飞就臀部痛为什
这是因为牵扯到局部的肌肉导致的，一般是有肌肉的劳损或者肌肉的拉伤存在。
考虑你目前症状为腰椎间盘突出压迫神经引起的，可先行保守治疗观察，如理疗，牵引，口服药物等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
病情分析：
你好，这种情况的话，呃最好再次复查一个腰椎的ct检查，看看有没有明显的那个腰椎间盘突出。
指导意见：
如果没有明显的压迫到脊髓之类的，呃，那就不用管它，呃，可以做一些针灸推拿以及理疗，再服用一些口服药就可以了。
病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的腰椎间盘突出压迫硬膜囊伴有腰肌劳损，现活动后膝盖酸痛，脚趾脚后跟麻痛。
指导意见：
指导意见：这种情况，建议你注意休息保暖，避免过度劳累着凉及久坐久站，平卧硬板床，避免腰部负重、扭转、提重物，可以热敷、理疗、针灸、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛营养神经的药物治疗。每天睡觉前热水泡脚，促进血液循环。保守治疗效果不好，考虑手术或者微创手术治疗。
以上是对“腰椎间盘突出压迫硬膜囊伴有腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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