莫名其妙的烦躁，很想哭
健康咨询描述： 医生你好，有时候我会有点烦躁，莫名其妙的烦躁，很想哭，待在角落里，随便一点声音都感觉很吵，想砸东西，脑子很乱，很空，超级想哭。我想知道这是什么原因，谢谢了
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医生回复区
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保持充足的睡眠，多与家人朋友沟通，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，保持情绪稳定，有时间可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，只要坚持调节就会有改变。
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的这些情况，可能是自己经历一些事情以后给自己心理和精神过于压抑引发焦虑抑郁症，
指导意见：
建议尽快到正规医院精神科进一步进行检查，把自己心里面不适发泄出来，告诉自己父母希望父母理解自己，给自己一些帮助或鼓励，应该有自信心和勇气，学会自我调节自己心态释放自己不适，积极配合医生的治疗，
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