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,男15岁,身高已经至少7个月不长,是不是长不高?

男 | 15岁 悬赏3个健康币 2020-02-20 13:49:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人男,15岁准备16岁,身高已经至少7个月未增,进入青春期后,身高开始猛增是在13岁下半年,那时候经常打篮球,然后到15岁已经身高基本不长而且这一年运动比较少,净身高已经到一米六四,父亲的净身高是一米70,母亲的净身高是一米51。本人腋毛未长,腿毛和胡子长了一点点。请问我是不是骨骼线已经合了,长不高了。有没有补救的方法。

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-02-20 13:55:24 我要投诉

      目前这个还是没有腋毛,没有喉结,没有变声的情况下,那么还是能够长个的,那么积极的参加体育运动,经常跑跑步,那么也可以加强营养,多吃鱼肉蛋,那么也可以喝奶的,这些都可以促进个子长高
      

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2020-02-20 14:01:46

      你好!身高生长与先天遗传及后天营养、运动等诸多因素有关,15岁男孩还有生长的空间,不必过分紧张,日常生活中注意饮食调理,多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物,保证营养均衡,适当进行有氧运动,促进生长发育。
      

董强国
董强国 郓城县中医医院   主治医师 擅长: 脑梗死,脑出血,偏头痛,眩晕,重症肌无力,帕金森病 帮助网友:4717
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2020-02-20 13:55:32 我要投诉

      病情分析:
      "长高是受几种激素的影响,其中最为常见的就是生长激素,第一个就是要保证良好的睡眠时间,因为生长激素是在熟睡以后达到释放的高峰,往往是在午夜十一点到凌晨两点钟的时候生长激素分泌异常旺盛的,所以尽可能在十点钟之前上床,保证生长激素可以在熟睡以后达到最大的释放浓度。
      指导意见:
      生长激素在活动以后会有一个分泌的高峰,所以我们要加强运动。还有一个就是保证充足的营养,尽量进食高蛋白的食物,保证充足的营养和良好的心态!
      
      以上是对“,男15岁,身高已经至少7个月不长,是不是长不高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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