医生我想问下男性手淫过度会引起失眠吗？
健康咨询描述： 医生你好，我朋友今天和我讲他手淫有6年史了，这个月手淫10多次当时我就震惊了，他不好意思问叫我咨询一下医生他两天有点失眠，昨天手淫了晚上1.30-1.40才睡着，这个睡眠与手淫有关系吗？
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男性如果手淫过度的情况下，容易导致肾虚的也可以引起失眠，所以这种情况一定要注意及时的纠正，尽量避免手淫的情况，因为年龄也比较小。对你以后的婚后生活也是有影响的。
那他戒掉手淫多久才能恢复呢？我告诉一下他，别让他因为这件事太焦虑了
这个怎么也得需要一到两个月左右的？但是一定要让他保证良好的睡眠。
长期的手淫对身体也是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下激励减退的情况发生的这种情况，首先应该戒掉手淫，适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
过度的手淫本身对身体是有一定的影响，会引起身心健康，也会出现焦虑的情况发生。也会出现失眠的情况发生，一定要进行选择，放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果。
医生，需要我帮他开导一下别人他焦虑就会解决失眠嘛？还需要吃什么食补一下么
需要积极的进行详细检查。
可能会有一定关系的，过度自慰会引起身体疲劳，会造成精力不能集中，也会引起失眠及记忆力减退等等一系列症状，一定要注意不能过度手淫，每月2～3次就可以了。
医生意思说这个失眠还是与手淫有关系咯，需要告诉他食补什么没，例如猪腰子或者其他之内的还是告诉他吃什么药
不需要特殊吃什么，减少手淫频率就可以了
那他18需要多久才能恢复呢？我安慰一下他
大概不超过一个月吧
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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