平时要注意自己的生活习惯,不能长时间坐着,尤其是不能长时间低头玩手机。注意对颈部以及肩关节的保暖,避免受凉,尤其是在晚上睡觉时一定要将被子盖好,不要把肩膀露在外面
颈椎病和腰椎病是有一定的关系的,因为脊柱是一个整体的结构。如果吃药效果不好的话,可以用理疗的办法。比如烤电按摩艾灸,也能起到很好的治疗效果,平时要注意防寒,保暖,注意坐姿,不要睡太软的床垫和太高的枕头。
颈部肩部送走后就感觉难受,考虑与局部的血液循环不良有关,最多见于肌肉韧带等组织的慢性脑水形成的无菌性炎症。慢性劳损主要是由于长时间保持一个姿势缺乏活动所造成的,所以应该注意自我纠正。
以上是对“颈椎疼,一受到冷就难受,抽的两个肩膀痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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