你好医生，产后便秘严重，不排便

      患者的症状，考虑功能性便秘，与饮食，缺乏运动，肠道蠕动引起的功能性便秘，建议多喝水，多食蔬菜及水果，循序渐进加强运动，促进胃肠蠕动，如果一周不能排便，用乳果糖口服液治疗一周，改善病情。循序渐进加强运动，是关键，促进胃肠蠕动，改善你的症状。

      指导意见：
      你好，产后便秘是多数新产妇面临的问题，便秘高峰期在产后的2到3天，主要原因是自然分娩或剖宫产后出现疼痛，排便时疼痛加重，产妇因疼痛不敢排便，以及产褥期
      胃肠功能减弱等原因引起。那么，当出现严重便秘症状，应该如何应对呢？
      1、要养成早晨喝一杯温开水的习惯，补充胃肠道水分、有利于排便。
      2、平时要多喝汤类食物，如鱼汤、肉汤、米汤等，可以刺激消化液分泌，有利于缓解宝妈便秘的发生。
      3、多吃新鲜蔬菜、增加膳食纤维的摄入量，比如山芋、芹菜、菠菜等等。
      4、养成定时大便的时间，最好选择坐位大便，避免蹲位，排便时间尽量缩短。
      5、按顺时针按摩腹部或多吃增加胃肠蠕动的食物，如花生、芝麻、瓜子、蜂蜜、香蕉等等。