特别是坐着坐着一起来就特别疼的厉害，另外就是走路

      如果对于病人钙质的脱失比较厉害的，我们要补钙。如果对于创伤性的或者是持续劳损的病人，我们要求病人适当的减少运动，或者是注意锻炼的方式，不能的，上下楼梯的次数要少，或者爬山动作要少。
      

      你好，根据你的描述，你的所说的情况可能是膝盖下方的脂肪垫的疼痛，这种情况首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。
      

      病情分析：
      存在可能外伤着凉运动损伤，肌肉拉伤引起或者关节炎骨关节病的等原因。
      指导意见：
      注意休息，注意保暖，避免劳累，避免外伤，必要时到医院骨科就诊，进一步检查了解原因。可以考虑局部热敷理疗缓解症状。
      
      以上是对“特别是坐着坐着一起来就特别疼的厉害，另外就是走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先你这种情况要排除有没有外伤，扭伤，摔伤等。如果明显排除外伤病史考虑不排除为髌骨软化症。
      指导意见：
      髌骨软化症是一种软骨慢性损伤疾病。好发于青少年运动员，女性发病率高于男性，中老年人也可发病。常有轻度扭伤、擦伤或劳损史。髌骨软骨软化症最常见的原因是膝关节长期用力、快速屈伸，使其过度磨损而致病。临床表现膝前部疼痛不适，常随运动量增加而加重，特别是在跑、跳、爬山、上下楼梯、较长时间下蹲等运动后明显，休息后可减轻。目前本人的建议是休息加热敷膝关节三日，如无好转，请到医院骨科就诊。
      

      你好，具体那个地方疼痛，有没有照片指出疼痛位置给我看看，好好找找看看能不能找到准确疼痛位置，这个症状多长时间了？建议你贴贴膏药热敷热敷，口服云南白药胶囊和双氯芬酸钠片（饭后吃）。