睡不着，且多梦。感觉疲劳头疼

      这种情况需要用一些营养神经的，然后这个平时经常睡觉之前不要看手机。这个一定要注意的就是说平时这个压力不要过大。这个可以吃一些谷维素，然后配合吃一些维生素，可能要好一点。
      

      根据身体出现了失眠多梦，伴有身体经常感觉到疲劳头痛的情况，考虑是神经衰弱脑供血不足有关引起的综合表现，到医院检查确诊以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经的药物进行调理和治疗。
      

      目前这种情况可以吃安神补脑液，或者是枣仁安神颗粒，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，另外可以适当的补钙，有利于安神这种症状会逐渐缓解的，平时适当的做身运动
      
      以上是对“睡不着，且多梦。感觉疲劳头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      口服诱导睡眠剂，右佐匹克隆片每天晚上睡前半小时服用，中药调理，酸枣仁汤加减，酸枣仁12克茯神12克夜交藤12克焦三仙各12克炙甘草6克磁石12克煅龙牡各30克
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的药物治疗的
      

      病情分析：
      您好，你目前出现了睡眠障碍，最近您家里或者自己有没有发生什么事情让您情绪不舒服的，焦虑就可以引起这样的症状。
      指导意见：
      您好，您可以用点甜梦胶囊调理看看，如果不明显就做个90项症状评估，同时注意调整作息制度，保持充足睡眠心情愉快。
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况，为失眠引起的一系列心慌、头痛等不适症状
      指导意见：
      建议明确失眠原因，睡前避免思虑过度及剧烈活动，可听些轻音乐，若持续无改善，可口服中药调理睡眠
      
      以上是对“睡不着，且多梦。感觉疲劳头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！