额头脸颊两侧经常起闷痘

      额头上长痘痘考虑可能是痤疮的表现，而痤疮好发于颜面部，可能是由于内分泌失调、便秘、压力过大、化妆品使用不当等因素导致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔有关！
      指导意见：请您调理内分泌，饮食要清淡一些，不吃油腻和辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜和水果，保持心情愉悦消除压力，用温水洗脸保持毛孔畅通，不要便秘保持大便畅通个，避免熬夜和过度劳累

      病情分析：
      根据图片看是青春痘，青春痘也叫痤疮，粉刺。好后发于青春期，多发于颜面部，前胸，后背等处。
      指导意见：
      平时要注意饮食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鲜发物，平时要用温水洗脸，不能用冷水洗脸，平时不滥用化妆品，要保持毛孔开张。局部可以热敷。

      病情分析：
      应该是闭口粉刺：闭口粉刺是一个个的小粒粒，不红不肿不痛不痒，拿手摸可以感觉的到，可以看出来脸上不平整不光滑，是角质层不健康的表现，老旧角质层没有完全去除，新角质层生长，包裹住了老旧的角质形成角栓，堵塞毛孔之后不能及时被清除，再加上过多的油分，就会形成闭口。
      指导意见：
      额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。饮食注意清淡，注意休息，保持心情愉快，祝身体健康。
      以上是对“额头脸颊两侧经常起闷痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！