目前经常半夜抽筋,这种情况证明是缺钙的表现,建议平时要适当的补钙,然后多晒太阳,饮食上多吃含钙高的食物,营养要搭配合理,每天晚上热水泡脚,促进血液循环,另外要注意保暖,不要着凉
43岁,这个半夜手抽筋,有可能是着凉引起的,有可能是说缺钙引起。所以这种情况另一种可能就是由于颈椎压迫引起的。最需要首先排除有没有颈椎病可以做一个颈椎的ct?如果都没有的话,可以吃一些补钙的。
您好,夜间手抽筋多见于缺钙,受凉,劳累,睡觉受压也会引起的,建议到医院检查血钙,如果是缺钙可以补充铁剂,平日多吃富含钙的食物,注意保暖,不要受凉,避免劳累,睡觉时不要压到手,可以用按摩缓解,祝您健康!
病情分析:
患者的情况可能是受凉或者缺钙导致的腿部不适所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
患者的情况平时适度的休息的,不要劳累的,可以检查微量元素看看是否异常的
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