健康咨询描述: 大约2个月了,睡眠一直不好,有时整夜都睡不着觉,也服用过艾司唑仑片,还是睡不着
长期的失眠的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,首先应该放松一些心情,保持良好乐观的心态,可以选择到正规医院进行,选择一些安神的药物来进行调理,多注意些休息。
长期的睡眠不足的情况,整夜出现失眠的情况,这种情况考虑和精神心理因素是有直接性的关系的,应该进行选择一些失眠的药物来治疗,同时应该进行放松一些心情,保持良好乐观的心态。
你好,根据你说的这种情况的话,很有可能是平时的心理压力比较大,不能完全放松心情,或者是植物神经功能紊乱导致出现这情况的。建议可以选择口服药物进行治疗试试看,比如说天王补心片。
以上是对“有1~2月睡不着觉,有时整夜失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果是由于焦虑抑郁情绪导致的失眠整夜睡不着,那么像这种情况就需要到正规医院精神心理科就诊,在精神内科医生的指导下,可以应用心理疗法治疗,必要时口服抗焦虑抑郁的药物治疗。多喝温开水,保持心情放松,不要有精神压力。
最近一两个月睡不着,有时整夜失眠,考虑是出现睡眠障碍了,目前口服艾司唑仑片还是睡不着,需要查找一下,引起失眠的原因做一下头CT,注意身体,有没有不舒服的地方,对症处理,如果都没有问题的话,考虑有可能是精神性的因素引起来的,看看心理医生,对症治疗。
您好,青年朋友,根据您的描述,您大约两个月了,睡眠一直不好,有时整夜都睡不着,服用过艾司唑仑片效果不好。您这种情况首先要调整好作息时间,白天要参加体育运动如跑步快走,晚上要保证睡眠时间,可以服用黛力新。
病情分析:
你好,1~2月份出现睡不好觉的症状,有的时候整夜失眠,可能是神经衰弱。
指导意见:
要保持稳定的情绪,乐观的心态,可以多吃牛奶,蜂蜜,核桃,酸枣仁等有安神作用的食物,也可以服用谷维素,b族维生素等药物。
以上是对“有1~2月睡不着觉,有时整夜失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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