为什么我晚上睡觉醒好几次啊

      晚上睡眠醒好几次，这都是睡眠不安的情况的，需要排除温度环境的影响，另外可以补充钙剂纠正，如果是缺钙引起的，补钙以后很快就可以缓解。平时要注意休息规律，不要熬夜，另外白天尽量减少睡眠，适当运动。
      

      病情分析：
      你是每天晚上睡觉都会醒来好几次，很是苦恼，询问这是怎么回事。
      指导意见：
      有可能是工作压力或学习压力较大的原因引起的，要学会给自己减压，白天适度锻炼身体，可以吃点安神补脑液。
      
      以上是对“为什么我晚上睡觉醒好几次啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！