手淫多了体育成绩退步

      目前的这种情况的话，肯定还是说先把手印的这种情况戒掉，然后通过适当的多多能身体看一下饮食上的话，可以给他多吃一些滋补的东西，来调整一下，然后看一看他们捡的这个恢复情况怎么样？

      其实适当的手淫不会对身体健康造成影响，只有过度的手淫才会造成影响。你的情况如果已经出现体能体力上的下降，最好能控制一下手淫的频率，并且可以做一点恢复性训练
      

      手淫在青年男性中较常见，青少年因为未发育完善，不建议手淫，过于频繁的手淫，会有可能造成前列腺炎，精囊炎，勃起不坚，早泄等可能。手淫和体育水平下降没有必然的关联。
      
      以上是对“手淫多了体育成绩退步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个主要还是说由于过度频繁抽筋之后对于你本身的这个身体状况影响相对来说还是比较偏大一些的，所以说您最好还是要注意一下的，尽快的给他做一下调整的，然后戒掉手淫多锻炼身体，饮食上的吃一些滋补，有营养的。