健康咨询描述: 感到自己心理可能不太健康、但是自己不敢上医院去检查、不知道网上可不可以做咨询、自己做了网上的测试结果不太好、有没有去看心理医生的必要、而且家里人不让去.觉得没必要
这个要提供具体的表现的,比如情绪低落的状态,或者过度的紧张,担心状态,以及还有其他的刺激因素等,都是可能影响的,这个就是要及时的检查的,这样才能判断的,才能针对性处理
请详细描述你目前的情况,是否与以前不一样,是否与同年龄的人不一样,有没有影响生活或者学习,人际关系有没有受损,建议加强沟通,放松心情遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点接纳自己的缺点
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