你好,腰肌劳损可以吃非甾体类消炎止痛药,还可以外敷氟比洛芬巴布膏等外用于腰背部疼痛处,,缓解局部肌肉软组织疼痛。如果疼痛剧烈,保守效果不明显,那么这种情况就得考虑进行手术治疗
腰肌劳损可以佩戴腰围保护腰部,建议白天佩戴,晚上睡觉就取掉,推荐在家睡硬板床,注意腰部保暖,一个姿势不要太久,可以口服腰痹通胶囊,艾瑞昔布片等药物,外用麝香追风膏等膏药,单双杠练习,增强腰背部肌力
以上是对“腰肌劳损导购员长时间站着腰背酸疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
导购员长时间站着出现腰背肌肉劳损并引起酸痛。不建议佩戴腰围子,因为带腰围子会使得腰背部的肌肉更加虚弱,从而会更加酸痛。建议患者睡偏硬一点的床。锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑。
指导意见:
腰肌劳损不适合带腰围。腰肌劳损可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好,腰肌劳损,可以用腰围来缓解病情,但是这种情况就在生活中多注意,不能从事重体力劳动,可以口服非甾体类消炎止痛药物,在结合外敷药物,观察看看,有没有缓解。
你好,腰肌劳损是腰部肌肉以及附着点的骨膜的慢性损伤性炎症,常见的临床症状就是腰痛,酸胀痛,适当热敷按摩,避免着凉,睡硬板床,多休息,避免做弯腰动作以及提重物,配合药物治疗,可以服用腰痛宁胶囊,疼痛严重服用布洛芬缓释胶囊缓解。
以上是对“腰肌劳损导购员长时间站着腰背酸疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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