可能是抑郁症但也可能只是抑郁情绪或心里压力过大

      指导意见：
      你存在情绪低落，哭泣，自残行为，记忆力下降，反应迟钝，植物神经功能失调，兴趣下降，自杀念头，考虑为抑郁症的可能性大，因为你存在自伤自杀念头，考虑为严重抑郁症的存在，而不是简单的抑郁情绪，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助

      你感觉自己有抑郁症，像这种情况你可以先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以确诊你有没有抑郁症，而且也可以知道你抑郁症的程度，平时一定多培养些兴趣爱好，多鼓励自己与自己的家人沟通交流，遇到问题要冷静理性的去思考，换个角度去处理，不要负面评价自己。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为是抑郁情绪，这与你处于青春发育有一定的关系，体内激素的不稳定引起情绪的变化
      指导意见：
      你好，看了你的描述，认为是抑郁情绪，这与你处于青春发育有一定的关系，体内激素的不稳定引起情绪的变化。建议你加强远动，增加运动量来努力调整自己，运动有助于光奋性递质的分泌，能帮助你改善情绪安全渡过青春期，而且要多晒太阳
      以上是对“可能是抑郁症但也可能只是抑郁情绪或心里压力过大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！