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根据您身体出现严重便秘的临床情况,出现考虑是由于肠道菌群失调,消化不良引起的综合表现,您可以通过一日三餐规律饮食以及多吃粗纤维的食物和润肠通便的药物进行调理和治疗。
如果出现严重便秘的话,应注意饮食的调理,平时多吃富含纤维、润肠通便的食物,每天保证一杯酸奶,一个香蕉,多喝蜂蜜水,吃苹果,火龙果,地瓜,芹菜等等,所以如果空腹喝蜂蜜水的话,还是有效的。
单纯喝酸奶和蜂蜜以及吃香蕉火龙果都没用,所以现在我想问白醋加蜂蜜兑温水有用吗
效果不可靠。
病情分析:
根据你所描述的情况,早上的时候空腹喝一些蜂蜜兑温水,对于改善大便是有帮助的。
指导意见:
需要坚持一段才能够看到效果,另外建议你使用牵牛子碾碎,煮水代茶饮对于治疗习惯性便秘也有一定的帮助,另外饮食结构要合理搭配,多吃粗纤维和粗粮。
以上是对“严重便秘的话早上空腹喝白醋蜂蜜有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
根据你的描述分析,严重便秘,早上起来喝白开水加白醋。应该有点效果,但不一定太明显。习惯性便秘是长期养成的,与饮食结构有一定的关系。
指导意见:
便秘要从改善饮食结构着手。多吃青菜水果,饮食注意清淡易消化,多次白菜,菠菜,胡萝卜高蛋白高脂肪食物尽量少吃。注意锻炼有利于促进肠蠕动,有利于排便。长期便秘通过饮食调整者不见好转,可以喝中药进行调理。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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