虚胖会影响生理期，而又怎么减肥

      出现虚胖可能是跟近期身体有过疾病或者是吃中药有很大的关系，建议平时要适当的锻炼身体，提高免疫力。平时多吃一些有营养的食物。如果想减肥的话建议进行运动减肥，不建议节食减肥，节食减肥会使内分泌紊乱，从而影响月经不调！
      

      病情分析：
      你的减肥问题情况的咨询，看出你是一个非常关注自己体型状态的慧者女，情况可以采取综合的措施进行控制体重。
      指导意见：
      你加强锻炼身体，每天日行6500以上，把主食的量减少1/6，增加出现为的物，增加新鲜的水果蔬菜的摄入量，保持乐观的心态，晚上7点以后不要吃任何食物。
      

      病情分析：
      你好，形成虚胖会有多种因素，比如饮食无节制，缺乏有效活动锻炼，都可以导致偏胖。
      指导意见：
      建议，考虑你的年龄还处在青春发育期间，所以不可盲目性减肥，以免影响身体成长发育，同时可以通过锻炼，多活动，健身，会有较好的改善。
      
      以上是对“虚胖会影响生理期，而又怎么减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      美女你好，没有什么虚胖之说，你的体重变化可能是你的自我感觉的事吧！
      指导意见：
      夏天穿的衣服单薄，显的胖，你的月经现在还没有完全正常，等发育成熟自然就正常了，你的体重，适当控制饮食，营养均衡，适当锻炼，少吃油腻。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，虚胖一般是脾气虚弱而水湿不化造成的。生理期不稳定和内分泌紊乱有关，这些都需要找中医大夫进行中药调理。
      指导意见：
      你好，建议你平时坚持锻炼身体，提高免疫力，还要多吃一些富有营养的食物。不要通过药物或节食来减肥，那样会影响内分泌，从而影响月经不调。你这种情况需要找中医大夫中药调理。