健康咨询描述: 4年前打飞机频率不高后来压力大想的多失眠脱发现在不玩游戏晚上睡眠就好了目前医生说缺少气血肾气不足脾胃不和
真应该改变不良的生活方式,保证健康的生活方式,保证良好的睡眠,保持心情舒畅,多吃绿色的蔬菜,水果补充维生素,补充膳食纤维,适当的运动,增强体质,必要的时候口服中药治疗气血亏虚,肾气不足
复方首乌补液就可以吧一天两次早上一次晚上睡觉之前一次行不行
病情分析:
长期损耗气血,就会出现脱发,因为从中医角度讲发为血之余,所以一定要注意保养。
指导意见:
您目前除了使用复方首乌补液以外,要养成良好的饮食生活习惯,不能熬夜。多吃富含胶原蛋白的食物,必要时使用中药汤剂,健脾补肾。
麻烦您打扰一下就是安神补脑液和复方首乌补液哪个好您感觉
效果差不多。首乌制剂可能更好一些。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线