健康咨询描述: 连续好几天晚上做梦每晚做的梦第二天能想起来的就有四五个梦这几天从未断过都是这样第二天醒来全身都好累晚上大概七八点就会困晚上该睡觉的时候又特有精神睡觉睡好久才能睡着
出出现多梦的情况,发生,考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,首先该积极的注意些休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该密切的进行观察病情。
每天晚上做梦,而且第二天醒来后感觉非常的劳累,疲乏,似乎还能够想起梦境,应该是你的睡眠质量非常差,建议你白天做点户外运动,释放一下压力,晚上睡前不要看手机电视,可以喝点安神补脑液,调节睡眠
连续几天了,晚上总是做好多好多的梦,所以第2天起来感觉身体很累,一个是精神上有些压力,再一个就是有脑供血不足的现象,可以适当的吃点儿养血安神的药物,平时也要注意多休息,有规律的生活。
以上是对“连续几天晚上做好多好多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的症状是神经衰弱的表现,又称植物神经功能失调。常见的原因有劳累、压力大、焦虑抑郁情绪,进食辛辣刺激性食物过多引起上火、睡前喝茶咖啡可乐等兴奋性饮料,长时间看电脑手机等声光刺激,睡眠环境嘈杂等。建议你避免上述诱发因素。可以短期口服安神补脑液调节睡眠。
病情分析:
病情分析:您好,失眠多梦与神经衰弱,身体虚弱,肾虚,植物神经功能紊乱,精神压力大等有关。
指导意见:
建议:可以服用刺五加片,安神补脑液和谷维素治疗调理,平时适当运动锻炼增强体质,注意作息规律,不要喝茶,不要喝咖啡喝酒等以免刺激影响睡眠。
病情分析:
你好,女,年龄18,睡眠质量不好,多梦,建议,注意保暖,防止受凉,多运动,注意休息。
指导意见:
放松心情,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,多喝开水,多吃蔬菜和水果,多吃坚果。忌食辛辣和刺激性食物。服用安神补脑液
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