肩膀疼，头疼，精神不集中，很容易忘东西
女 | 22岁 2020-02-26 11:37:37
3人回复
来自汕头市
健康咨询描述： 最近起床嘴唇会流血，舌苔有点黄，肩膀的大大膀筋很堵，有点痛，转动脖子会卡卡响，晚上睡觉感觉大脑跳动很快，头会疼，很健忘。我该怎么办呢
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医生回复区
2020-02-26 11:44:27 我要投诉
考虑是颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服复方丹参滴丸配合颈椎热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时要少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，放松压力，保持愉快心情。
2020-02-26 11:39:07 我要投诉
病情分析：
像你这种情况，最近有没有过度劳累或者用电脑手机比较多，且饮食并不注意，没有做到均衡饮食，健康饮食呢。
指导意见：
首先这种情况养成良好的生活习惯，健康饮食，均衡营养，一日三餐早睡早起减少低头，用手机和电脑的时间适当的活动。
2020-02-26 11:50
ask92482651hs
追问
好的，谢谢医生。最近在减肥可以两天只吃水果吗
2020-02-26 11:53医生回答：
保证充足的碳水化合物，不能只吃水果。
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